

Hatha Yoga, ένα εργαλείο αυτορρύθμισης
Η γιόγκα ξεκίνησε ως μια λύση στα προβλήματα που αντιμετώπισε ο άνθρωπος όταν αντιλήφθηκε την ύπαρξη του. Κρύωνε, ζεσταινόταν, πεινούσε,...


"Letting Go" Spring Yoga Retreat
Μετά τη συνάντησή μας το καλοκαίρι στην Εύβοια, νιώσαμε την ανάγκη να ενθαρρύνουμε και ίσως να δυναμώσουμε εκείνη την εμπειρία με μια...